Aktiv und gesund / Kursdetails

191-96110R Fit mit Musik

Beginn Di., 05.02.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 60,80 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Sonja Steingräber

Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die einen Ausgleich zu den einseitigen Belastungen des Alltags suchen. In einem angenehmen Übungsrahmen wird das Herz-Kreislauf-System angeregt, die Beweglichkeit durch Dehnen der Muskulatur gefördert und der ganze Körper durch ein rückengerechtes Kräftigungstraining gestärkt. Unterschiedliche Entspannungsmethoden bilden den Stundenausklang. Bitte eine Iso-Matte oder Wolldecke mitbringen.




Kursort

Selma-Lagerlöf-Schule

Am Wischacker 7
30952 Ronnenberg

Termine

Datum
05.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS

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