Aktiv und gesund / Kursdetails

192-96224B Rücken & Pilates

Beginn Mo., 02.09.2019, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 62,40 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Kathrin Matthies

Es werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskeln des gesamten Rückenbereichs, des Beckenbodens und der Bauchmuskeln erlernt. Pilatesübungen stärken die Körpermitte. Jede Stunde endet mit einer Entspannung.
Bitte Turnschuhe (feste Schuhe), Gymnastikmatte und Decke mitbringen.




Kursort

BA Raum 20 Gym.

Langenäcker 38
30890 Barsinghausen

Termine

Datum
02.09.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
09.09.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum

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