Aktiv und gesund / Kursdetails

Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Yoga" (Nr. 95310S) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.

192-95310S Yoga

Beginn Mo., 02.09.2019, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 88,80 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Ulrike Hauff

Die einfachen altbewährten Körperübungen sind zunächst darauf ausgerichtet, die Beweglichkeit zu fördern und wieder herzustellen. Im Wechsel von Bewegung und Entspannung wird die wohltuende Wirkung aufeinander abgestimmter Übungen erlernt. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst, die Durchblutung der Organe angeregt und die Nerven gestärkt. Durch die achtsam ausgeführten Körperübungen, verbunden mit einem bewussteren Wahrnehmen des Atems, kann Yoga helfen, mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen und so einen Gegenpol zu den Alltagsanforderungen schaffen. Die Dozentin unterrichtet nach dem Konzept des Vini-Yoga. Bitte Decke und Wollsocken mitbringen. Neue TeilnehmerInnen - mit oder ohne Vorkenntnisse - sind willkommen.



Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Kursort

Gesundheitsraum

Bahnhofstr. 38
31832 Springe

Termine

Datum
02.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
09.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum

Seite 1 von 2