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192-95305S Feldenkrais

Beginn Fr., 08.11.2019, 15:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Ingeborg Vonholt

ffür Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Arthrose oder Schmerzsyndromen
Möchten Sie etwas Neues ausprobieren um Ihren Körper besser kennenzulernen? Möchten Sie sich wieder wohler fühlen in Ihrem Körper? Wollen Sie herausfinden was Sie selbst tun können, damit es Ihnen besser geht? Sich darauf konzentrieren welche Bewegungsmöglichkeiten ihnen trotz der einen oder anderen Einschränkung zur Verfügung stehen? Endlich den eigenen Körper wieder als Quelle von Wohlbefinden wahrnehmen. Wieder in Fluss kommen? Auf der Grundlage der Feldenkrais Methode lernen Sie Bewegungslektionen kennen, die es Ihnen ermöglichen Ihre Bewegungsspielräume neu zu entdecken. Damit einher geht eine größere Sicherheit bei alltäglichen Bewegungs- und Handlungsabläufen. Ergänzt wird diese Arbeit mit Focusing Elementen, die mit Hilfe eines inneren Dialogs zur seelischen Ausgeglichenheit beitragen können.
Bitte ein-zwei Decken, ein kleines Kissen und warme, bequeme Kleidung mitbringen. Therapieerwartungen kann nicht entsprochen werden.
Dipl.-Päd. Ingeborg Vonholt ist Feldenkraislehrerin, Ergotherapeutin, Embodied Life Lehrerin (Meditation, Feldenkrais, Focusing) und Systemische Supervisorin (SG)




Kursort

Gesundheitsraum

Bahnhofstr. 38
31832 Springe

Termine

Datum
08.11.2019
Uhrzeit
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum