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182-95216B Rückenschmerzen - mit Feldenkrais dem Schmerz den Rücken kehren

Beginn Sa., 22.09.2018, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Sabine Bahnemann

Mit den Übungen nach Moshé Feldenkrais können Sie herausfinden, Bewegungen des Rückens so auszuführen, dass sie sich weniger schmerzhaft, leichter und fließender anfühlen. Das Ziel der Feldenkrais-Methode ist, die Bewegungskoordination des Rückens zu verfeinern, Wahrnehmung und Neugier für den/die Wirbel um die "Säule" zu wecken.
Die Bewegungen finden meistens im Liegen statt und werden so langsam ausgeführt, dass Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten spürend verfolgen und ändern können. Dafür bringen Sie bitte eine Decke, ein Kissen und bequeme, warme Kleidung mit.




Kursort

BA Raum 20 Gym.

Langenäcker 38
30890 Barsinghausen

Termine

Datum
22.09.2018
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum