241-95507W Tai Chi / Qi Gong

für Anfänger und zur Auffrischung geeignet

Alles fließt, die eigene Mitte finden und stärken
So kann das Ziel des Tai Chi/Qi Gong Kurses beschrieben werden. Was das heißt und wie es sich anfühlt wird anhand
von kurzen Sequenzen (u.a. Rücken Qi Gong) aus dem Tai Chi und Qi Gong kennen gelernt. Schließlich kultivieren wir das Erfahrene
in der Cheng Man Ching - Kurzform nach Daniel Grolle.
Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet und setzt lediglich „etwas“ Neugier voraus.