/ Antje Deichmann

Portrait

Yoga ist mir wichtig, weil das Praktizieren zur Selbsterfahrung beiträgt durch konzentrierte Körper- und Atemwahrnehmung. Man lernt sich, seine Möglichkeiten sowie seine eigenen Grenzen kennen. Die körperliche und geistige Flexibilität sowie das Entspannungspotential werden verbessert. All dies trägt zur Gesunderhaltung bei und erhöht die Lebensqualität. <br> 2. - Yoga Erfahrungen in NRW an VHS, FBS seit 1997<br> - Ausbildung am Institut für Yoga und Gesundheit in Köln 2006-2008<br> - Yoga-Lehrertätigkeit VHS Datteln 2009-2011<br> - Yoga-Lehrertätigkeit Leine-VHS seit 2012<br> - Yoga-Lehrertätigkeit Leine-VHS seit 2012<br>

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Yoga ist mir wichtig, weil das Praktizieren zur Selbsterfahrung beiträgt durch konzentrierte Körper- und Atemwahrnehmung. Man lernt sich, seine Möglichkeiten sowie seine eigenen Grenzen kennen. Die körperliche und geistige Flexibilität sowie das Entspannungspotential werden verbessert. All dies trägt zur Gesunderhaltung bei und erhöht die Lebensqualität. <br> 2. - Yoga Erfahrungen in NRW an VHS, FBS seit 1997<br> - Ausbildung am Institut für Yoga und Gesundheit in Köln 2006-2008<br> - Yoga-Lehrertätigkeit VHS Datteln 2009-2011<br> - Yoga-Lehrertätigkeit Leine-VHS seit 2012<br> - Yoga-Lehrertätigkeit Leine-VHS seit 2012<br>

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