Aktiv und gesund / Kursdetails

201-96224B Rücken & Pilates

Beginn Mo., 10.02.2020, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 62,40 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Kathrin Matthies

Es werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskeln des gesamten Rückenbereichs, des Beckenbodens und der Bauchmuskeln erlernt. Pilatesübungen stärken die Körpermitte. Jede Stunde endet mit einer Entspannung.
Bitte Turnschuhe (feste Schuhe), Gymnastikmatte und Decke mitbringen.




Kursort

BA Raum 20 Gym.

Langenäcker 38
30890 Barsinghausen

Termine

Datum
10.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
24.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum