Aktiv und gesund / Kursdetails

202-96224B Rücken & Pilates

Beginn Mo., 07.09.2020, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Kathrin Matthies

Es werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskeln des gesamten Rückenbereichs, des Beckenbodens und der Bauchmuskeln erlernt. Pilatesübungen stärken die Körpermitte. Jede Stunde endet mit einer Entspannung.
Bitte Turnschuhe (feste Schuhe), Gymnastikmatte und Decke mitbringen.




Kursort

BA Raum 20 Gym.

Langenäcker 38
30890 Barsinghausen

Termine

Datum
07.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
14.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R20-Gymastikraum

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