Aktiv und gesund / Kursdetails

211-96052L Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mo., 31.05.2021, 19:50 - 21:05 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Marie-Luise Seißelberg

Kenntnisse über rückengerechtes Verhalten im Alltag wie richtiges Sitzen, Stehen, Gehen, Bücken, Heben, Tragen und Liegen sowie ein bewährtes Übungsprogramm ermöglichen es, Beschwerden vorzubeugen und das körperliche Wohlbefinden zu steigern. Jede Stunde endet mit unterschiedlichen Entspannungsübungen.
Bitte Wolldecke und Kissen mitbringen. Wirbelsäulengymnastik ist keine Heilbehandlung. Bei Vorerkrankungen fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt.



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Kursort

SE-Saal

Hannoversche Str. 15 A
30926 Seelze

Termine

Datum
31.05.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
26.07.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
02.08.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal

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