Aktiv und gesund / Kursdetails

212-96014L Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mo., 13.09.2021, 19:50 - 21:05 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Marie-Luise Seißelberg

Kenntnisse über rückengerechtes Verhalten im Alltag wie richtiges Sitzen, Stehen, Gehen, Bücken, Heben, Tragen und Liegen sowie ein bewährtes Übungsprogramm ermöglichen es, Beschwerden vorzubeugen und das körperliche Wohlbefinden zu steigern. Jede Stunde endet mit unterschiedlichen Entspannungsübungen.
Bitte Wolldecke und Kissen mitbringen. Wirbelsäulengymnastik ist keine Heilbehandlung. Bei Vorerkrankungen fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt.




Kursort

SE-Saal

Hannoversche Str. 15 A
30926 Seelze

Termine

Datum
13.09.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
01.11.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:05 Uhr
Ort
Hannoversche Str. 15 A, SE-AKG-Saal

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