Aktiv und gesund / Kursdetails

202-94308R Workshop - Gesunde Füße

Beginn Sa., 05.09.2020, 11:00 - 15:00 Uhr
Kursgebühr 20,50 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Roswitha Kaiser

Viele Menschen leiden an Fuß-Problemen, z.B. Verformungen, Überlastung, Verspannung und Schmerzen.
Das muss nicht sein! Unsere Füße tragen uns durchs Leben und sie tragen unseren Körper. Haben sich erst einmal Veränderungen an den Füßen entwickelt, ziehen diese häufig weitere Beschwerden in den Knien oder dem Rücken nach sich, oft verändert sich sogar das Gangbild.
Kursinhalt:
Anatomie des Fußes
Fußgymnastik – Übungen für den Alltag
(Bar)Fuß Gehen – aber richtig
Beii akutem Schmerz, Verletzungen, Entzündung oder kurz nach Operationen werden Sie bitte gesund, bzw. schmerzfrei bis sie am Kurs teilnehmen.




Kursort

R 02

Stille Str. 8 A
30952 Ronnenberg, OT Empelde

Termine

Datum
05.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 15:00 Uhr
Ort
Stille Str. 8 A, RO-EM-VHS 2