Aktiv und gesund / Kursdetails

201-95318S Yoga

Beginn Do., 13.02.2020, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 37,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Marion Knoop-Wente

Yoga stammt aus Indien und ist ein Übungssystem um psychosomatisches Gleichgewicht zu entwickeln und Wohlbefinden im Menschen zu fördern. Körperwahrnehmung, -bewusstsein, Konzentrationsfähigkeit und Entspannung können erweitert und vertieft werden. Achtsames Üben führt zu Erkenntnissen, die in kreative Handlungen umgesetzt werden können. Ziel ist die eigene Gesundheit immer wieder neu aus zu balancieren.
Matten, Decken und Hilfsmittel sind vorhanden. Der Kurs wird aufbauend fortgeführt. Neu- Wiedereinsteiger mit etwas Vorerfahrung sind willkommen. Die Dozentin hat eine Ausbildung beim Yogaforum München (YF) absolviert.



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Kursort

Gesundheitsraum

Bahnhofstr. 38
31832 Springe

Termine

Datum
13.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 38, SP-VHS Gesundheitsraum