Aktiv und gesund / Kursdetails

212-95320S Yoga

Beginn Mo., 13.09.2021, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 73,35 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Marion Knoop-Wente

Yoga stammt aus Indien und ist ein Übungssystem, um psychosomatisches Gleichgewicht zu entwickeln und Wohlbefinden im Menschen zu fördern. Körperwahrnehmung, -bewusstsein, Konzentrationsfähigkeit und Entspannung können erweitert und vertieft werden. Achtsames Üben führt zu Erkenntnissen, die in kreative Handlungen umgesetzt werden können. Ziel ist die eigene Gesundheit immer wieder neu auszubalancieren. Neu- und Wiedereinsteiger mit Vorerfahrungen sind willkommen.
Die Dozentin hat eine Ausbildung beim Yogaforum München (YF) und Yogaforum Hannover absolviert.
Es findet kein Unterricht in den Herbstferien und am 01.11.und 08.11. statt.
Bitte eine Yogamatte, einen Yogagurt, zwei Yogablöcke und eine Decke mitbringen.



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Kursort

Raum Deister

An der Bleiche 4-6
31832 Springe

Termine

Datum
13.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
An der Bleiche 4-6, SP-DRK-Haus Springe
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
An der Bleiche 4-6, SP-DRK-Haus Springe
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
An der Bleiche 4-6, SP-DRK-Haus Springe
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
An der Bleiche 4-6, SP-DRK-Haus Springe
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
An der Bleiche 4-6, SP-DRK-Haus Springe
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
An der Bleiche 4-6, SP-DRK-Haus Springe
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
An der Bleiche 4-6, SP-DRK-Haus Springe
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
An der Bleiche 4-6, SP-DRK-Haus Springe
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
An der Bleiche 4-6, SP-DRK-Haus Springe
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
An der Bleiche 4-6, SP-DRK-Haus Springe