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191-96111R Fit mit Musik

Beginn Di., 21.05.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Sonja Steingräber

Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die einen Ausgleich zu den einseitigen Belastungen des Alltags suchen. In einem angenehmen Übungsrahmen wird das Herz-Kreislauf-System angeregt, die Beweglichkeit durch Dehnen der Muskulatur gefördert und der ganze Körper durch ein rückengerechtes Kräftigungstraining gestärkt. Unterschiedliche Entspannungsmethoden bilden den Stundenausklang. Bitte eine Iso-Matte oder Wolldecke mitbringen.




Kursort

Selma-Lagerlöf-Schule

Am Wischacker 7
30952 Ronnenberg

Termine

Datum
21.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
18.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
25.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
02.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS
Datum
20.08.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wischacker 7, RO-EM-GHS