Kursdetails
231-96014L Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Di., 14.02.2023, 19:15 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 92,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Marion Brix
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Kenntnisse über rückengerechtes Verhalten im Alltag wie richtiges Sitzen, Stehen, Gehen, Bücken, Heben, Tragen und Liegen sowie ein bewährtes Übungsprogramm ermöglichen es, Beschwerden vorzubeugen und das körperliche Wohlbefinden zu steigern. Jede Stunde endet mit unterschiedlichen Entspannungsübungen.
Bitte Wolldecke und Kissen mitbringen. Wirbelsäulengymnastik ist keine Heilbehandlung. Bei Vorerkrankungen fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt.
Kursort
Georg-Büchner-Gymnasium
Hirtenweg 2230926 Seelze, OT Letter
Termine
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22,
SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
21.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22,
SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22,
SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22,
SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22,
SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22,
SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22,
SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22,
SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22,
SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22,
SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle