Kursdetails
241-95348B Yoga - Grundlagen
Beginn | Do., 08.02.2024, 20:00 - 21:30 Uhr |
Kursgebühr | 115,20 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Margret Gerbracht-Wachner
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Yoga stammt aus Indien und ist ein Übungssystem um psychosomatisches Gleichgewicht zu entwickeln und Wohlbefinden im Menschen zu fördern. Körperwahrnehmung, -bewusstsein, Konzentrationsfähigkeit und Entspannung können erweitert und vertieft werden. Achtsames Üben führt zu Erkenntnissen, die in kreative Handlungen umgesetzt werden können. Ziel ist die eigene Gesundheit immer wieder neu auszubalancieren.
Matten, Decken und Hilfsmittel sind vorhanden. Der Kurs wird aufbauend fortgeführt. Neueinsteiger sind willkommen. Die Dozentin unterrichtet nach dem Konzept der Sebastian- Kneipp Akademie (SKA).
Bitte Decke und Wollsocken mitbringen.
Kursort
BA Raum 27-Gym.
Langenäcker 3830890 Barsinghausen
Termine
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R27-Gymnastikraum
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R27-Gymnastikraum
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R27-Gymnastikraum
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R27-Gymnastikraum
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R27-Gymnastikraum
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R27-Gymnastikraum
Datum
04.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R27-Gymnastikraum
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R27-Gymnastikraum
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R27-Gymnastikraum
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R27-Gymnastikraum