Kursdetails
241-95360B Yoga - Sommerkurs
Beginn | Di., 18.06.2024, 18:00 - 19:30 Uhr |
Kursgebühr | 96,00 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Sabine Bormann
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Die einfachen altbewährten Körperübungen sind zunächst darauf ausgerichtet, die Beweglichkeit zu fördern und wieder herzustellen. Im Wechsel von Bewegung und Entspannung wird die wohltuende Wirkung aufeinander abgestimmter Übungen erlernt. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst, die Durchblutung der Organe angeregt und die Nerven gestärkt. Durch die achtsam ausgeführten Körperübungen, verbunden mit einem bewussteren Wahrnehmen des Atems, kann Yoga helfen, mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen und so einen Gegenpol zu den Alltagsanforderungen schaffen. Die Dozentin hat eine Ausbildung bei der Yoga-Schule Dresden absolviert. Bitte Decke und Wollsocken mitbringen.
Kursort
BA Raum 20 Gym.
Langenäcker 3830890 Barsinghausen
Termine
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
16.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
23.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
30.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
06.08.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
13.08.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
20.08.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum