Kursdetails
251-96224B Rücken & Pilates
| Beginn | Mo., 10.02.2025, 18:45 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 100,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Kathrin Matthies
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen:Turnschuhe (feste Schuhe), Gymnastikmatte und Decke |
Es werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskeln des gesamten Rückenbereichs, des Beckenbodens und der Bauchmuskeln erlernt. Pilatesübungen stärken die Körpermitte. Jede Stunde endet mit einer Entspannung.
Bitte Turnschuhe (feste Schuhe), Gymnastikmatte und Decke mitbringen. Der Kurs ist für Anfänger und mittlere Geübte geeignet.
Kursort
BA Raum 20
Langenäcker 3830890 Barsinghausen
Termine
Datum
10.02.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
03.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Langenäcker 38,
BA-R20-Gymastikraum