Aktiv und gesund / Kursdetails

202-96002B Rückengymnastik mit Pilateselementen

Beginn Mi., 09.09.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Kathrin Matthies

Es werden Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Muskeln des kompletten Rückenbereiches, des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur erlernt. Eine Entspannung folgt am Ende der Stunde. Bitte Turnschuhe, Decke oder Gymnastikmatte und kleines Kissen mitbringen.



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Kursort

BA-Sporthalle

Schulstr. 5
30890 Barsinghausen

Termine

Datum
09.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstr. 5, BA-Bert-Brecht-Sport
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstr. 5, BA-Bert-Brecht-Sport
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstr. 5, BA-Bert-Brecht-Sport
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstr. 5, BA-Bert-Brecht-Sport
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulstr. 5, BA-Bert-Brecht-Sport
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstr. 5, BA-Bert-Brecht-Sport
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstr. 5, BA-Bert-Brecht-Sport
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstr. 5, BA-Bert-Brecht-Sport