Aktiv und gesund / Kursdetails

202-96002B Rückengymnastik mit Pilateselementen

Beginn Mi., 09.09.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Kathrin Matthies

Es werden Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Muskeln des kompletten Rückenbereiches, des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur erlernt. Eine Entspannung folgt am Ende der Stunde. Bitte Turnschuhe, Decke oder Gymnastikmatte und kleines Kissen mitbringen.



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Kursort

BA Raum 27-Gym.

Langenäcker 38
30890 Barsinghausen

Termine

Datum
09.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R27-Gymnastikraum
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R27-Gymnastikraum
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R27-Gymnastikraum
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R27-Gymnastikraum
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R27-Gymnastikraum
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R27-Gymnastikraum
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R27-Gymnastikraum
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R27-Gymnastikraum
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R27-Gymnastikraum
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Langenäcker 38, BA-R27-Gymnastikraum

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