Kursdetails
261-96202G Zusatzkurs Fitnessgymnastik
| Beginn | Fr., 19.06.2026, 08:45 - 09:45 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Anette Brüner
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Iso - Matte und Handtuch |
Unter Fitness versteht man ein ganzheitliches Training der Kondition mit den Elementen Ausdauer, Kraftausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Ein Training für die Gesundheit, eine gute Figur und Wohlgefühl. Zum Teil wird mit Hanteln, Tubes/Therabändern oder anderen Handgeräten trainiert. Sie bleiben fit für den Alltag! Bitte mitbringen: Iso - Matte und Handtuch.
Kursort
Sportcenter
Lange Feldstr. 1630989 Gehrden
Termine
Datum
19.06.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Lange Feldstr. 16,
GE-SV-Sportcenter
Datum
26.06.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Lange Feldstr. 16,
GE-SV-Sportcenter
Datum
14.08.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Lange Feldstr. 16,
GE-SV-Sportcenter
Datum
21.08.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Lange Feldstr. 16,
GE-SV-Sportcenter
Datum
28.08.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Lange Feldstr. 16,
GE-SV-Sportcenter