Kursdetails

222-96014L Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

Beginn Di., 06.09.2022, 19:15 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Marion Brix

Kenntnisse über rückengerechtes Verhalten im Alltag wie richtiges Sitzen, Stehen, Gehen, Bücken, Heben, Tragen und Liegen sowie ein bewährtes Übungsprogramm ermöglichen es, Beschwerden vorzubeugen und das körperliche Wohlbefinden zu steigern. Jede Stunde endet mit unterschiedlichen Entspannungsübungen.
Bitte Wolldecke und Kissen mitbringen. Wirbelsäulengymnastik ist keine Heilbehandlung. Bei Vorerkrankungen fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt.




Kursort

Georg-Büchner-Gymnasium

Hirtenweg 22
30926 Seelze, OT Letter

Termine

Datum
06.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22, SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22, SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22, SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22, SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22, SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
01.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22, SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22, SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22, SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22, SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Hirtenweg 22, SE-LE-GBG Südflügel Gym-Halle

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