261-92213B Antientzündliche Ernährung!

Wir sehen und spüren sie oft nicht: Stille Entzündungen = Silent Inflammation, die lange unbemerkt in uns
ablaufen können.
Vor allem ungünstige Essgewohnheiten, Stress und eine gestörte Darmflora können unterschwellige
Entzündungsreaktionen, im Körper auslösen. Energie- und Kraftmangel, Gewichtsprobleme, chronische
Schmerzen und Infektanfälligkeit sind mögliche Begleit- und Folgeerscheinungen. Woher kommen aber solche
unerkannten Entzündungen und kann eine zielgerichtete Ernährung dabei helfen, Entzündungen zu reduzieren?
In diesem Seminar werden die möglichen Hintergründe erläutert, antientzündlich wirkende Lebensmittel
vorgestellt und zubereitet. Entdecken Sie einen antientzündlichen Speiseplan und genießen Sie gesunde
Genussmomente!

Die Lebensmittelgebühr, ca. 18 € wird von der Dozentin vor Ort eingesammelt. Bitte bringen Sie Schreibzeug und Behälter für evtl. übrigbleibende Kostproben mit.

Bitte beachten Sie, dass bei kurzfristiger Abmeldung oder Abwesenheit im Kurs bereits eingekaufte Lebensmittel vorhanden sind und die Lebensmittelpauschale dennoch fällig wird.