261-92211B Mit der Heilkraft der Nahrung eine gute Verdauungskraft stärken!

Das Konzept der ayurvedischen Agni-(Verdauungs-) Lehre und der 5-Elemente-Ernährung sind nützliche Strategien für mehr Energie, Balance und eine gestärkte Mitte! 
Durch das Wissen über die Grundlagen des Ayurveda und die Bedeutung unseres Verdauungsfeuers (Agni) können wir maßgeblich unser Wohlbefinden beeinflussen. 
Die 5-Elemente-Ernährung nach der Traditionellen chinesischen Medizin vermittelt eine ganzheitliche Ernährungsweise, um die Gesundheit zu erhalten.   
Wenn unsere Mitte und das Verdauungsfeuer in unserem Körper in Harmonie sind, sind wir stark genug, leichte Ungleichgewichte ohne fremde Hilfe auszugleichen.  
Beide Ernährungsansätze sind keine Diät, die nur in bestimmten Situationen angewendet werden. Es geht vielmehr darum, ein tieferes Verständnis für die Wirkung unseres “täglichen Brotes” auf unseren Organismus zu entwickeln. 
In diesem Seminar können Sie Ihren persönlichen Ayurveda-Agni-Typ mit einem Selbsttest ermitteln und erfahren, wie Sie Ihre Verdauung in Balance halten können und wie Sie aus diesen jahrtausend-alten Ernährungsphilosophien Synergien entwickeln können, die sich in unseren modernen Alltag integrieren lassen. 

Die Lebensmittelgebühr, ca. 18 € wird von der Dozentin vor Ort eingesammelt. Bitte bringen Sie Schreibzeug, ein scharfes größeres Messer und Behälter für evtl. übrigbleibende Kostproben mit.

Bitte beachten Sie, dass bei kurzfristiger Abmeldung oder Abwesenheit im Kurs bereits eingekaufte Lebensmittel vorhanden sind und die Lebensmittelpauschale dennoch fällig wird.