261-90456S Naturerleben und Grünkraft neu

Dieser Kurs ist ein ganz besonderer Ausflug in die ursprüngliche Grünkraft. Das bewusste und aktive Naturerleben soll zu mehr Ruhe, Klarheit und innerer Ausgeglichenheit führen, um die Selbstheilungskräfte zu stärken und psychischen und emotionalen Ungleichgewichten vorzubeugen. Die intensive Wirkung der Natur erdet und hilft dabei den Rhythmus des Lebens ins Gleichgewicht zu führen.
Die Kursinhalte sind theoretisches Naturwissen und der ganzheitliche Ansatz des menschlichen Lebens, die Einheit aus Körper, Geist und Seele. Dazu kommen praktischen Übungen aus den Bereichen Atmung, Bewegung und Wahrnehmung. Ziel ist selbständig die Selbstfürsorge, sowie die Eigenverantwortung für das gesundheitlichen Wohlbefinden nach dem Kurs in den Alltag zu integrieren. Der Kurs findet sowohl drinnen als auch draußen statt