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Ich praktiziere seit 2019 Yoga in verschiedenen Traditionen wie Hatha, Yoga Vidya und Ashtanga und bin zertifizierte Yogalehrerin (BYV Level 2). Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit den Themen Gesundheit, Bewegung und mentale Stärke. Mein beruflicher Hintergrund als Anwendungsentwicklerin prägt einen ruhigen und klaren Unterrichtsstil, der zur eigenständigen Praxis zu Hause anregt. In meinen Kursen liegt der Fokus auf einer achtsamen, klar angeleiteten Praxis, die Körperwahrnehmung fördert und Entspannung ermöglicht.

Beruf: Anwendungsentwicklerin

Kurse der Dozentin

• 95360L - Yoga
• 95378L - Yoga
• 95394L - Yoga für Frauen mit Übergewicht (Adipositas)
• 90401L - Entspannungstechniken - Ein Vormittag für die Seele

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